Spannungskopfschmerzen treten immer häufiger auf. Die Ursache ist meist Stress, angespannte Muskeln oder Schlafmangel, kann aber auch durch emotionale Belastung und schlechte Ergonomie verursacht werden.
Hier ist ein natürlicher Tipp, den Sie ausprobieren können, um Spannungskopfschmerzen zu lindern und entgegenzuwirken.
REZEPT
2 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
2 Tropfen ätherisches Lavendelöl
1 Teelöffel Kokosöl oder ein anderes Öl
Mischen Sie die Mischung in einer Schüssel und massieren Sie sie in Ihre Schläfen und Nebenhöhlen ein. Achten Sie auf Ihre Augen.
Sie können auch verspannte Muskeln mit der Ölmischung massieren.